保湿には絶対ニベア!乾燥によるお肌のかゆみから救われたお話し。
こんにちは!
誰もがご存知のニベア、愛用してます。
私にとってニベアはただ気に入っているレベルでは無く、もう欠かせない物になっているんです。
ニベアで救われた私の肌!
昔から、肌が弱く、化粧品を選ぶのも苦労していたのですが、季節の変わり目になると特にお風呂上りの全身のかゆみに悩まされ続けていました。
以前は手作り化粧水でかなり落ち着いていたのですが、年齢とともにひどくなり、市販の薬や病院で処方してもらった薬を使っても効かないほどになってきました。
ある時、薬剤師さんに「あまり塗りすぎないで、保湿をしっかりしてね!」と言われて、ピンときました。
「そうだよね!保湿だよね!」
それで早速薬をやめて、ニベアを塗ってみました。
(かなり唐突な発想ですが。)
それまでは、ドラッグストアで薬用の保湿クリームは色々と試していました。
もちろん効果なし!
ですが、薬剤師さんに言われた一言で、保湿クリームを塗ればいいんだ!と思いニベアを思いついたんです。(なぜ?)
早速、花王ニベア プレミアムボディミルク ホワイトニングを購入。
お風呂上りに全身にたっぷり塗ってみると、いつもは寝ながらかきむしってしまうほどかゆくなるのですが、その日からかゆみがかなり治まってきたんです。
なんで?
今まで何を使ってもダメだったのに、まさかニベア塗っただけで肌の悩みが解消するなんて!
なんで、こんなにプチプラのニベアが効くの?
薬でもないのに。
私は専門家じゃないので成分表見てもわかりませんが、保湿は実感できてます。
薬じゃないので、効きます!とは言えませんが、ニベアがしっかりと保湿して、乾燥を防いでくれたのは確かです。
薬も効かないほどだったのに。
もっと早く試せばよかった!
プチプラなので、ちょっとなめていました。
ニベアさんごめんなさいです(-_-;)
冬は特に、粉ふくほどの乾燥肌だったのに、もうニベアさえあれば大丈夫!と思えるくらいです。
大げさじゃないんですよ。
花王ニベア ボディ スキンミルクは使い心地も良い!
青缶と比べて、伸びも良く使用感もべたつきも気にならないので全身にたっぷりと塗っています。
青缶ほどべたつかないのでお風呂上りに塗ってすぐにパジャマ着ても気になりません。
べたつきがあると全身に塗るのはちょっと辛いですよね。
今使っているのは、花王ニベア プレミアムボディミルク リペアです。
こちらは特に乾燥する冬には欠かせません。
ニベアはクリームだけじゃない!
ニベアにはいろんな商品がありますが、リップクリームも良いですよ!
「ナチュラルカラーリップ ブライトアップ ピンクベージュ」と「リッチケア&カラーリップ ボルドー」の2本を愛用中。
普段はこれのみで、お出かけする時は他のリップと重ねることも。
結構おしゃれな色があったりするんですよね。
種類豊富で、なんといってもプチプラなので何本も欲しくなります。
もちろんしっかり保湿してくれますよ!
愛してやまないニベア。
始めて使ったのはもちろんこちら↓
「ニベアクリーム 青缶 大缶」です!
ハンドクリームとして愛用しています。
ハンドクリームも色々試しましたが、結局ニベアに落ち着きました。
他にもボディウォッシュなどいろいろありますが、メンズもありますよ(^▽^)/
なんか、きりがなくなってきました(-_-;)
ニベア愛が激しすぎて、つい、あれもこれもと紹介したくなってしまいます。
ニベアはまさにお値段以上です!
ニベアで素肌美人めざしましょ(^_-)-☆
アロマテラピーで癒される*精油はやっぱりラベンダーが好き!*
こんにちは!
今の世の中、心身共に厳しい日々が続いています。
こんな状況で特に私が必要としているのが、アロマテラピーです。
アロマテラピーで心と身体のケアを!
実は私、アロマテラピー検定1級取得してます!
ですが、残念なことに認定証はとうの昔に紛失してます。
多分何度かの引越の際、本と一緒に処分してしまったんだと思います。
なぜもっと大切にしなかったのか、後悔しています。
さて、私が愛してやまないのがラベンダーです。
毎日使っています。
こうしてブログを書いている今も香っています。
私の中ではもう欠かせないラベンダーなのですが、夫は柑橘系が好きなようです。
好みはそれぞれ。
その時、その人の状態によって香りの好みが変わります。
私は以前、イランイランが気に入っていた時期があったのですが、今では重たく感じます。
カルダモンも時々には使っていたのですが、一時受付ない時がありました。
ずっと変わらず使い続けているのがラベンダーなんです。
めんどくさがりの私はなるべく簡単に使いたい!
手間をかけたくない私の使い方は、アロマストーンに1滴垂らすだけです。
高価なディフューザーもいいのですが、置く場所とか考えると今はアロマストーンで良いかな?といった感じです。
十分に癒されるのです。
お部屋全体に香りを広げたいのであれば、やはりディヒューザーが欲しくなりますね。
我が家は夫がたまに仕事部屋付近でお香を焚くので香りがぶつからないためにもアロマストーンにしています。
ラベンダーはアロマの代表のようなイメージですね。
爽やかで果物のような酸味と甘みが感じられる、私にとっては完璧な香りです。
梅雨が続いて頭が重い時もスッキリさせてくれます。
主な作用としては、鎮静、鎮痛、抗うつ、自律神経調整、血圧降下、抗炎症、そして今の時期にぴったりな抗菌、抗ウイルスなどがあるそうです。
香りが持つ力!すごいです。
アロマテラピーは医療ではなく、精油も医薬品ではありませんが、心身への確かな作用があります。
心身の不調を癒し、健康維持に役立つ療法です。
何処が悪いわけでもないけど、なんとなく体調がすぐれない時にもアロマです!
生活の中で利用できるアロマクラフト!
アロマテラピーにはいろんなクラフトがあります。
私は一番手軽にできる化粧水を作っています。
なので、市販の化粧水はもうずいぶんと使っていません。
敏感肌で、使用感も敏感に感じてしまう私に合う化粧水が見つからず、作るようになりました。
香りはもちろんラベンダーです!
クラフトはほんと、おススメです。
入浴剤、ローション、アロマスプレー、香水等々。
簡単で、自分にあったもの、好きな香りに毎日癒されるのです。
和田文緒さんの「アロマテラピーの教科書」には、材料や道具、レシピが詳しく紹介されています。
その他にも「セルフケア症状別ガイド」等盛りだくさんの内容です。
アロマテラピーはストレスにさらされている現代人には欠かせない物だと思います。
精油は私の必需品です(^▽^)/
虚弱体質の私が「電動アシスト自転車」を購入したら?
こんにちは!
もともと疲れやすいのですが、50歳過ぎてから、環境のせいもあり(自営なりの疲労&ストレス)、かなりの体力の衰え。
勤めていたパートも体力的にもたずに辞めたのですが。
半年間で10kgもやせたんです!
体調も崩して、それからさらに体力無くなりました( ノД`)シクシク…
流石に怖くて、もう無理はできません。
普通の体力の方には想像もつかないとは思いますが。
虚弱体質って本当につらいんです。
無理をすると、どこかに不調が出てしまいます。
かかりつけの漢方内科の先生には、エネルギーの赤字だから、なんとか黒字にしないとね!なんて言われています。
その先生に「虚弱体質は、子供のうちなら改善しやすいんだけど。。。年齢的にも体力の衰えがあるからね。」
と言われていますが、努力せずにこのまま大変な思いするよりは良いとのことで、体質改善に向けて漢方飲んでいます。
先生に教えていただいたことで、毎日実行しているのがストレッチです。
「筋トレは体力無い人がやることじゃないよ。あなたに必要なのはストレッチを毎日やること。」と何度も言われて、何とか習慣づきました。
体力無い方は、筋トレよりストレッチです!
ストレッチは本当におススメですよ(^_-)-☆
体に柔軟性が出てくると動くのも楽になります。
虚弱体質に電動アシスト自転車は神!
そんなこんなで少しでも体力を維持したいと思う中、思いついたのが電動アシスト自転車だったんです。
誤解されたくないのですが、決してただ楽をする為に買ったわけではありません
もともと動くことは大好きなんです。体がついてこないだけで( ;∀;)
性格と体力のギャップが著しい人なんです。
以前から欲しかったのですが、まだ早いかな?60過ぎてからにしようかな?とか、迷っていました。
ですが、迷ってる場合じゃなくなったんです!
夫が倒れて入院したんです。
(夫の病気のことは長くなるので省略します。悪しからず。)
それで、毎日病院通い。
最初に言われたのは1ヵ月の入院予定でしたが、2週間で退院できました。
夫は私と真逆で、異常な体力の持ち主。
50歳くらいまでは、年中無休で働くほど疲れ知らずだったんです。
それが幸いしたのか復活が早かったのです。
とは言っても、とにかく私にとってはその2週間が長かったのです。
最初3日間は地下鉄で。
4、5日目は自転車で。
どちらも倒れそうになりました。
帰宅後は食事を作る気力もなく、食欲もなくなる始末。
ただ、寝込んでいました。
これでは今度は私が倒れる!と思い、電動アシスト自転車を思い出しました。
即購入!
そして購入したのがPanasonicの電動アシスト自転車なんです。
何も無塚しいことはありませんでした。
もう感動しまくり。
なんて楽で早いの!
病院までの結構な坂道もスイスイ走ってくれます。
もう嬉しくて(^^♪
おかげで退院までなんとか無事乗り切れました。
電動アシスト自転車がなかったら最悪タクシー使うしかなかったのです。
それはもったいないので。
車と違って自転車は維持費がかかりませんよね。
車のような事故の心配もないし。
最高な乗り物ですね。
ただ、雨の日は困りますが。
電動アシスト自転車が、雨の日に乗れないわけではないですよ。
生活防水性能を備えているので、普通に雨にあたる程度なら乗れますよ。
大雨でバッテリー部が水に浸かったりしなければOKのようです。
主人は普段車しか乗らない人でしたが、退院してからたまに乗っています。
買ったときは無駄遣い的なことを言っていましたが(-_-メ)
とにかくお気に入りの電動アシスト自転車!
おかげで行動範囲が広がりました。
今までバスやタクシー使っていたところも自転車で行けるようになり、節約にもなっています。
・年齢的に体力の衰えてきた方
・私のように虚弱体質な方
・近所に坂の多い方
・子供さん乗せなきゃいけない方
・車の運転苦手な方 等々
おススメですよ(^_-)-☆
今年85歳になる叔父も、免許返納して電動アシスト自転車にしようかな?なんて言っています。
早くそうしてくれると安心なのですが(-_-;)
髪を若返らせてくれるヘアケア製品「N.ポリッシュオイル」
こんにちは!
先日、かなり久しぶりに美容院行きました。
前回行った美容院では、写真見せたにも関わらず???なスタイルにされました(;_;)
美容師歴5年のスタイリストさんだったのですが、5年ってまだまだってこと?
なので、美容院変えました!
今回はサロンの雰囲気も良く、まだまだコロナの影響もあり、予約もすぐに取れてラッキーでした。
スタイリストさんはベテランさんにお願いしました。
おきれいな3児のママさんです。
話しやすく、髪の悩みも理解していただけて、満足な仕上がりになりました。
髪がパサつくと一気に老け感が!簡単ヘアケアで若返る。
年齢的に、つやが無くなり、手触りも若いころと比べるとかなり残念なことになっています。
かといって、決してマメな性格でもないのでお手入れも完璧には無理です。
なので簡単にできるヘアケアで乗り切るしかないのです。
とりあえず白髪のお悩みは以前記事にもしましたが、引き続き花王の「リライズ」で満足しています。
トリートメントもミルボンのエルジューダを使用しています。
そして、今回の発見は?
ヘアオイルなんです。
ヘアオイルはドラッグストアで購入したことがあったのですが、いまいち使うメリットを感じることができませんでした。
今回、スタイリストさんに、「老けた印象にならないようにしたいのですが。」と相談。
ツヤがなかったり、パサパサ感があると老けて見えてしまいます。
お顔だけでなく、髪にも年齢が現れますよね。
そして、もうぜひぜひおススメしたいヘアケア製品に出会いました。
おきれいなスタイリストさんに教えていただいたのが、「N.ポリッシュオイル」です。
こちらはヘア&ボディ&ハンド用オイルということで、全身オイルなんです!
アロマな香りで心地よく使えます。
そのスタイリストさんも使っていて、ぬれ感、束感、つやもありいい感じだなぁなんて思ってみていたのです。
仕上げに私も付けていただきました。
不慣れな自撮りでごめんなさい(-_-;)
毛先に付けていただいたのですが、わかりますでしょうか?
このしっとり感が気に入りました。
良い感じに巻いていただいたのですが、不器用なので自分ではうまく巻けません。
毎日欠かさず付けています。
手に残ってもハンド&ボディに使えるので無駄がありません。
「N.ポリッシュオイル」は水分と違って蒸発しないので、時間が経ってもぬれ感、束感、しっとり感をキープしてくれるのです。
私は結構なくせ毛なのですが、このオイルと癖を活かしたカットでなんとかなっています。
やっと納得のいく美容院(スタイリストさん)に出会えました♪
本当に気に入った美容院を見つけるのって無塚しいですよね(^_-)-☆
髪のお手入れ、楽しいおしゃべり、アドバイス、美容院は私にとっては癒しの場です!
こちら↓では、美容室でしか買えない「シャンプー」「トリートメント」「ドライヤー」「ヘアアイロン」など、女性誌やヘアサロンで人気のサロン専売品ヘアケアアイテムが購入できます。
もちろんN.ポリッシュオイルやミルボンのエルジューダもありますよ(^^♪
実際の美容室が運営しているサイトなので、安心安全に購入できます!
過去のヘアケアの記事はこちら↓
カフェ好きな私の一番のお気に入り「高倉町珈琲」
こんにちは!
最近お気に入りのカフェができました!
近所のカフェが私にとっての大切な息抜きの場です。
近所と言ってもまあまあ広範囲ですが。
今までは妥協しながら行っていたカフェばかりだったのですが、全てが気に入ったカフェが近所に出来たのは初めてです。
オープン前から楽しみにしていたかいがありました。
皆さんは大切な癒しの場を持っていますか?
癒しのカフェ「高倉町珈琲」
4月9日にオープンしたのですが、このご時世中々行けなくて耐えていました。
緊急事態宣言が解除されて、やっと行けました!(^^)!
最近、モーニングやランチに行ってます。
通常のモーニングサービスのパンがふわふわでとっても美味しい!
こちらは+91円のモーニングサービスの「コーンマヨトースト」です。
カリカリのポテトも美味しかったです。
今では高倉町珈琲が私に欠かせない大切なくつろぎの場です。
一人でまったりと読書したり、ボーっとしたり、ハーブティーに癒されたり。
今まで食べたものは、特性クリームのリコッタパンケーキ、生姜たっぷりチキンサンド、ロースカツサンドです。
こちらは生姜たっぷりチキンサンドです。
メニューより、
「チキンの竜田揚げを生姜ソースで味付けし、根菜サラダ、レタスに酸味のある体に良いビーツを挟んだボリュームあるサンドイッチです。」
確かにボリューミーでした。
お味は、生姜ソースが効いていて、男性にも是非お勧めしたい美味しさです。
ロースカツサンドは写真撮り忘れましたが、一口サイズで食べやすく、こちらも絶品でした。
そして、特にお気に入りできっと何回食べても飽きなさそうな特性クリームのリコッタパンケーキです(*^^)v
メニューより、
「脂肪分の少ないリコッタチーズと卵黄を生地に練り込み、焼く直前にメレンゲ(卵白)を混ぜ合わせ、1枚ずつ丁寧に焼き上げています。口の中で溶けてしまいそうな「ふわふわ」の食感と、クリーミーなおいしさをお楽しみいただけます。」
しつこくなく程よい味わいのリコッタチーズと、ふわふわ感とクリーミーさが大好きです!
クリーム美味しくてたっぷりつけていただきました。
こちらも結構なボリュームです。
どのニューも美味しそう!
食べてみたいものありすぎです。
・ビーフシチュープレート
・海老ドリア
・帆立たっぷり根菜和風ドリア
・スフレオムライス
・帆立とエビのトマトクリームパスタ 等々
順番に食べていきたいです(^▽^)/
ドリンクは、
コーヒー、紅茶も美味しいのですが、特に4種類のフレッシュハーブティーとバタフライピーティーにはまりました。
ハーブティーは大好きで、美味しくて量もたっぷりで本当に癒されました。
バタフライピーティーは初だったのですが、さっぱりしていて癖が無く、ハーブティーが苦手な方でも美味しく飲めそうです。
メニューより、
「アンチエイジングで話題のフラワーティー。レモンを加えるときれいな紫色に。体にも見た目にも良いお茶です」
4種類のフレッシュハーブティー
バタフライピーティー
↓レモンを加えると紫に!
先日友人と3人でモーニングに行きました。
モーニングに行って、気が付いたら12時になっていました。
高倉町珈琲さんごめんなさいです。
居心地よすぎるんですよね(*^^)v
名古屋には有名なコメダ珈琲もあり、シロノワールも好きですが、高倉町珈琲の特性クリームのリコッタパンケーキには勝てないかも?(コメダ珈琲さんごめんなさい。)
お近くに高倉町珈琲がある方は是非是非行ってみてください。
おススメですよ。
Oisix お試しセット購入→入会しました!
こんにちは!
家事が嫌いな主婦です。
特に仕事を終えてからの夕飯を作るのは体力的にもきついのです。
日々の悩みでした。
頼んでよかった!Oisix
娘に勧められてOisixのお試しセットを購入してみました。
我が家の食生活は、基本手抜き。
お惣菜も外食も飽きました(-_-;)
体のことを考えるとこのままでは良くない!と。
毎日のお夕飯に、身体に優しく、何か美味しい物を取り入れたかったのです。
とはいえ、手の込んだお料理を毎日作る体力もないしで、ちょっとストレスでした。
娘も同じような理由でOisixを始めたようです。
(まだ若いので体力は有りますが。)
私が飛びついたのは、安すぎるお試しセット!
とにかくお値打ちなのです。
はじめは入会するつもりもなく、娘が美味しい!と喜んでいたのと、お値打ちだからお試しセットだけでも取ってみようかな?くらいののりでした。
早速お試しセットを注文しました。
届いてみると、予想以上に素材がよくて、レシピも美味しい!
納品書には賞味・消費期限が表記されていて、管理がしやすいですね。
野菜たっぷりのビビンバに旦那も大喜び。
レシピもとてもわかりやすく、新米主婦さんでもお料理覚えながら楽しく作れるのではないでしょうか?
あしながなめこはレシピがあって、レシピ通りに作ってみたのですが、味も濃く食感も良い!
トマトはジューシーで、味が濃い!
人参はスティックにしてサラダで頂きましたが、甘くておいしい!
炒め物にしても美味しかったですよ。
孫が牛乳を飲んで、「この牛乳美味しい!」といつもより多く飲んでいました。
お試しセットは全て美味しくいただけました。
時短&美味しい&安心・安全
働く主婦の強い味方ですね。
お試しセット、安すぎ‼️
質、量ともに大満足です。
【Oisix】自分の子どもに食べさせられる食品だけをお届けします!
早速入会しました!
月会費も無く、入会特典も豊富なので気軽に始められます。
私の場合、とにかくお料理する時間を省きたいので、「KitOisix」よりも「〇〇するだけごはん」をメインに利用します。
今回注文したのはこちら⇓
全粒粉ベーグルは娘からの超おススメ!
胃もたれしがちでデリケートな娘が、美味しいし、胃もたれしなかったと大喜びです。
お値段的にはまあまあ良いお値段の物もありますが、
5,000円以上(税抜き)注文すれば、入会特典の1,000円offクーポンが使えます。
気になる入会特典は
特典1「牛乳飲み放題サービス」1ケ月無料
牛乳以外にもパン、ソーセージ等、約40種類の中から自由に選択できます。
特典2 送料3ケ月無料
特典3 お買い物クーポン 1,000円×3枚 ※5,000円(税抜)以上の注文で使えます。
特典使わなきゃ損ですよね(^_-)-☆
沢山の中から自分で探すのはちょっと面倒なのですが、入会すると「定期ボックス」が作られて、いちおし商品が入っています。
それを自由に変更、削除、追加しながら注文するものを決められるのです。
ただ、必要のないときに定期ボックスを削除し忘れると届いてしまうので要注意!
お料理苦手な娘も、子供が美味しい!ってパクパク食べてくれるのが嬉しい様子です。
忙しくてメニューを考えたり買い物に行く時間がない方、お料理が苦手な方、体に優しい食材にこだわる方等々、お試しセットだけでもいかがですか?
刺繍作品「巾着袋」のお披露目。
明けましておめでとうございます。
永遠の刺繍初心者です。
今年もつたないブログをお時間の許す限り、暖かく優しい気持ちでお読みください。
新年のあいさつから始まりましたが、平成最後の年も、一週間過ぎてしまいましたね。
月日の経つのは早いものです。
お正月は旦那が元旦以外仕事なので、ほぼ一人で過ごしました。
なので旦那抜きで、孫たち連れて施設にいる母に会いに行き、その後姉宅で新年会。
楽しい一日を過ごせました。
皆さんはどう過ごされましたか?
新年最初のこの記事は、MISIAを聴きながら書いています。
特に好きなのは「アイノカタチ」です。
そして、米津玄志の「Lemon」も大好きです。
どちらもささくれだった(?)私の心を穏やかに優しい気持ちにしてくれます。
永遠の初心者レベルですが、完成品のお披露目です。
相変わらず日曜だけの刺繍日ですが、お正月休みの間はチクチクしていました。
旦那が仕事なので出かける予定もなく、おかげで完成品も増えました。
くたくたに疲れ切った日曜日でも刺繍だけはやめられません。
とりあえずでもチクチクしないと1週間仕事に集中できません。
ちょっと大きなストレス抱えているので何かで切り替えていかないときついのです。
基本、実用的なものしか作らないので、今は巾着袋にはまっています。
巾着袋は刺繍が完成してからもう一仕事増えてしまいますが、ミシンを触るのは好きなので楽しめます。
愛用中のミシンはこちら↓
JUKI エクシード HZL-F400です。
私にはもったいないほどの機能ですがお気に入りです。
JUKIのミシンがどうしても欲しくて、9年ほど前に奮発しました。
当時は簡単なバッグ、ポーチ、スカート等々縫っていましたが、今ではせいぜい巾着袋です。
エクシードシリーズはお店の方のイチオシでした。
ミシンを探している方は一度チェックしてみてください。
JUKI/JUKIミシン エクシード F300 家庭用/HZL-F300JP
まずは、こちらから。
カフェ好きな私らしい図案です。
コーヒーメッカさんの図案いただいちゃいました。
こちらはシールのデザインからです。
こちらは私同様カフェ好きな娘のもとへ。
ファスナーがついたものになると、布以外にサイズを合わせたファスナーを用意するのが面倒なるのです。
なるべく刺繍に時間を費やしたいので。
たぶんしばらくは大小様々な巾着袋を作ることになるかもです。
姉、娘、孫と、それぞれにいくつあってもいいようなので。
特に孫は私が作るものなら何でも喜んでくれるので楽しさ倍増です。
孫はなんでもやりたがって、一緒にいるときはやらせてあげるのですが、意外とうまく刺しています。
もちろん針が怖いので手を取りながらなので、ちょっと大変です。
自分の好みばかりではなく、それぞれの好みに合わせてデザイン決めています。
自分のものはどうしても後回しですね。
こちらは孫に。
ありあわせの糸を使ったのでちょっといまいちですが。
デザインはこちらから。
5歳の孫ですが、決して自分から欲しい!と言わないのです。
幼稚園では運動会で「誓いの言葉」をやらせてもらったりと、随分活発な子なのですが、おばあちゃんには優しい子なのです。
姉への巾着袋は写真撮るの忘れました。
ちなみに刺繍を完成するまでの作業で一番苦手なのが、下絵を移すことです。
込み入った図案になると、刺したいのですが、下絵を移すのに時間がかかってしまい、刺す時間が減ってしまいます。
それがいやで、なるべく短時間で終わるデザインを選びがちです。
図案移すときに使うチャコペーパーはこちらを愛用しています。
水で消えるタイプなので、下絵移すのが苦手な私はとっても助かっています。
最後にまだ未完成ですが、同じもの。
孫とお揃いです。
こちらの刺繍糸はすべてDMCを使用しています。
早く完成させたいです!
以上、つたない私の作品たちでした。
永遠の初心者ですが、十分に楽しんでいます。
好きなことがあると色々と乗り越えられるものですね。
まだ好きなことがない方は是非、探してみてください。
刺しゅうもありですよ!
JUKI/JUKIミシン エクシード F300 家庭用/HZL-F300JP