こんにちは。 ぬか漬けが好きです。 日本人に欠かせないお漬物。 残念ながら、自分でつける余裕がない。 スーパーのお漬物は美味しいけど飽きるし、塩分が気になります。 自分で漬けられたらなぁと以前から思っていました。 簡単にできると聞いてぬか漬けに…

こんにちは、変形性股関節症のマミです。 年齢とともに体の変化を感じられずにはいられません。 何がつらいかと言いますと、まだ50代、心はまだまだ元気で若い！（つもり。。。） なのに体は正直で年齢なりに衰えてきます。 同年代でもお元気な方もいて個人…